Bien se nourrir, c’est prendre soin de sa santé, conserver son énergie et préserver son bien-être à tout âge.
Lors de cet atelier, les participants ont pu analyser leurs habitudes alimentaires, découvrir des conseils pratiques et mieux comprendre les besoins nutritionnels spécifiques aux seniors.
Dans une ambiance participative, chacun a pu poser ses questions et faire part de ses expériences.
Merci à tous les participants pour leur présence et leur bonne humeur !