par Carole Pellegrini | Avr 16, 2024 | Ateliers
Les outils numériques et connectés sont de plus en plus présents dans notre quotidien mais ce phénomène sociétal entraîne une fracture numérique notamment chez les seniors. C’est pourquoi la Fédération Seniors Moselle, en partenariat avec AGIRabcd Moselle,...
par Carole Pellegrini | Avr 9, 2024 | Ateliers
Simple à pratiquer, la marche est un sport doux qui préserve vos articulations.Vous sculptez et tonifiez ainsi votre silhouette à votre rythme, sans impact douloureux et sans risque de vous blesser. 6 séances d’1h00 10 à 15 participants CONTACT : Par...
par Carole Pellegrini | Avr 9, 2024 | Ateliers
En position assise ou debout, les ateliers de chorégraphies seniors permettent de pratiquer une activité physique dans une ambiance conviviale. Ces activités contribuent au développement de la coordination, de la mémoire et de l’équilibre. 6 séances...
par Carole Pellegrini | Avr 8, 2024 | Ateliers
Vous souhaitez améliorer votre équilibre ? Vous avez des vertiges ? Vous souhaitez renforcer les muscles de vos jambes et solliciter les capteurs de la voûte plantaire? Cet atelier est fait pour vous. Les chutes concernent une personne de plus de 60 ans sur trois et...
par Carole Pellegrini | Avr 8, 2024 | Ateliers, Evenement fédération
En partenariat avec le Département de la Moselle, la Fédération Seniors Moselle vous propose la projection du film “Journal d’un Exil” de Patrick Basso. Ce docu-fiction porte sur les évacuations de 1939, présente un mélange de documents...
par Carole Pellegrini | Avr 8, 2024 | Ateliers, Evenement fédération
Le 20 Février 2024, les Seniors du territoire de Sarreguemines / Bitche ont pu participer à notre journée de sécurité, organisée en partenariat avec l’Escadron de Sécurité Routière de Metz. Dans une ambiance détendue, ils ont pu se mettre au volant du simulateur...
