Estelle SCHAEFER, animatrice à la Fédération Seniors Moselle, fait vibrer le secteur de Sarreguemines-Bitche avec ses séances de Mouv’ Seniors à Gros-Réderching !
Au programme :
du renforcement musculaire pour garder la forme
et un peu de badminton frite pour ajouter du fun !
Des activités 100% adaptées pour que nos seniors restent en pleine forme pendant la retraite et qu’ils profitent d’un quotidien actif et dynamique.
Vous aussi, vous voulez rire et bouger ?
Contactez nous à sport@federationseniorsmoselle.fr
