Vieillir avec le sourire

La Fédération Seniors Moselle est un réseau associatif départemental ayant pour objectif de promouvoir une politique du bien-vieillir.Créée en 1973, elle a pour volonté d’aider les seniors à mieux vivre dans leur département et vise principalement à prévenir, et si possible, à retarder les effets néfastes du vieillissement.

La Fédération Seniors Moselle propose des projets d’activités destinées à faciliter les rencontres, à réaffermir la confiance en soi, à s’instruire et à améliorer sa santé.Elle organise ateliers, cours de sport adaptés et événements en faveur des seniors de Moselle et soutient les associations de seniors dans tout le département de Moselle.

Infos en un clic

Mutuelle Santé

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Réseau Associatif

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Ateliers

Pass Avant’Âges

Nos recettes

Nos cours de sport adapté

Relais Malakoff Mederic Metz

Gymnastique Douce

Fédération Seniors Moselle

Cours animés par Mélodie

Tous les Lundis et Jeudis

Pournoy La Chétive

Séances Acti’Neurones

Fédération Seniors Moselle

Cours animés par Kévin

Tous les Mardis

Animation Talange Seniors

Gymnastique Douce

Fédération Seniors Moselle, en partenariat avec ASOT GYM

Tous les Vendredi de 14h00 à 15h00

Club Amitié d'Augny

Gymastique Douce

Fédération Seniors Moselle

cours animés par Kévin

Tous les Mardis de 10h00 à 11h00

Foyer de Sillegny Pommerieux

Marche Sportive

Fédération Seniors Moselle

Cours animés Kévin

Tous le Lundis de 14h00 à 15h00

Association Ars Equilibre

Gymnastique Douce

Fédération Seniors Moselle

Cours animés par Mélodie

Tous les Vendredis de 10h30 à 11h30

Les Aînés du Ban Saint Martin

Gymnastique Douce

Fédération Seniors Moselle

Cours animés par Mélodie

Tous les Jeudis de 8h45 à 9h45

Foyer Rural de Montoy Flanville

Gymnastique Douce

Fédération Seniors Moselle

Cours animés par Alexis

Tous les Jeudis de 10h30 à 11h30

CCAS de Berling

Gymnastique Douce

Fédération Seniors Moselle

Cours animés par Vanessa

Tous les Mardis de 9h00 à 10h00

Association Familiale de la Côte de Lorry Mardigny

Gymnastique Sportive

Fédération Seniors Moselle

Cours animés par Kévin

Tous les Mardis de 13h45  à 14h45

Association Courcelles Seniors de COURCELLES CHAUSSY

Gymnastique Douce

Fédération Seniors Moselle

Cours animés par Juliette

Tous les Jeudis de 9h00 à 10h00

Association Carrefour des Rencontres de Cuvry

Gymnastique Douce

Fédération Seniors Moselle

Cours animés par Kévin

Tous les Mardis de 8h45 à 9h45

Relais Malakoff Mederic Metz

Cours de Taï Chi

animé par notre partenaire Budokan

Tous les Lundi de 15h00 à 16h30

 

 

 

Club Amitié de Dabo

Gymnastique Douce

Fédération Seniors Moselle

Cours animés par Vanessa

Tous les Vendredis de 8h30 à 9h30

Association Le Toit de Fontoy

Gymnastique Douce

Fédération Seniors Moselle, en partenariat avec ASOT GYM

Tous les Mardis de 15h30 à 16h30

Commune de GROS REDERCHING

 Gymnastique Douce

Fédération Seniors Moselle

Cours animés par Estelle

Tous les Vendredis de 10h30 à 11h30

Club Amitié Les Mésanges de LANDANGE

Gymnastique Douce

Fédération Seniors Moselle

Cours animés par Vanessa

Tous les Lundis de 10h00 à 11h00

Foyer Rural LES ETANGS

 Gymnastique Douce

Fédération Seniors Moselle

Cours animés par Elisa

Tous les Jeudis de 14h30  à 15h30

Association LOUVIGNY Couarail

Gymnastique Douce

Fédération Seniors Moselle

Cours animés par Kévin

Tous les Lundis de 10h15  à 11h15

Association pour le PONTIFFROY, Metz

Gymnastique Douce

Fédération Seniors Moselle

Cours animés par Ryhan

Tous les Mercredis de 11h00  à 12h00

Club de l'Amitié de Moulins Saint Pierre, Metz

Gymnastique Douce

Club de l’Amitié de Moulins Saint Pierre, Metz

Cours de la Fédération Seniors Moselle, animés par Estelle 

Tous les Lundis de 11h00  à 12h00

Loisirs et Culture de NOISSEVILLE

Gymnastique Douce

Fédération Seniors Moselle

Cours animés par Mélodie

Tous les Vendredis de 9h00  à 10h00

Association Amicale Rencontre Loisirs de Pange

Gymnastique Douce

Fédération Seniors Moselle

Cours animés par Alexis

Tous les Jeudis de 9h00  à 10h00

ARPA AMNEVILLE

Gymnastique Douce

Fédération Seniors Moselle

Cours animés par Malika

Tous les Mercredis de 10h00  à 11h00

Club Le Cercle des Aînés de Fixem

Gymnastique Douce

Animé par Marie, Fédération Seniors Moselle

Tous les Vendredis de 9h00 à 10h00

Club Les Aînés d'Ormersviller

Gymnastique Douce

Animé par Estelle, Fédération Seniors Moselle

Tous les vendredis de 9h00 à 10h00

ASLC POURNOY LA CHETIVE

Gymnastique Douce

Fédération Seniors Moselle

Cours animés par Kévin

Tous les Lundis de 9h00  à 10h00

Association Plappeville Seniors, Metz

Gymnastique Douce

Fédération Seniors Moselle

Cours animés par Mélodie

Tous les Lundis de 10h30  à 11h30

Foyer Rural de VIGY

Gymnastique Douce

Fédération Seniors Moselle

Cours animés par Mélodie

Tous les Mercredis de 9h30  à 10h30

EN CE MOMENT EN MOSELLE…

L’Association Familiale de Peltre fera sa bourse aux plantes le 18 octobre 2025. Renseignements sur l’affiche ci-contre.

L’Association Marly Jeux de Cartes organise 2 journées de concours au profit du Téléthon à la Salle des Fêtes du Centre Socio Culturel de Marly.
Le samedi 15 novembre 2025, concours de tarot.
Buvette et restauration sur place. Inscriptions à partir de 13h00. 

Le dimanche 16 novembre 2025, concours de belote individuel. Inscriptions à partir de 13h. 

Pour vous inscrire : bernard.guehl@gmail.com ou 06 76 93 5840

A l’Association La Côte de Lorry Mardigny, 2 événements vous attendent : 

Cours d’anglais tous les niveaux, pour adultes et adolescents., dés le 9 octobre 2025, les jeudis soirs. Horaires et renseignements sur l’affiche ci-contre. 

Atelier « Les livres en pantoufles », café philo, dictée et jeux de sociétés autour de la lecture. Renseignements ci-contre. 

Participez à notre atelier « Conduire Mieux, Vivre Mieux », le 13 novembre à la salle Jeanne d’Arc de Mondelange . Inscriptions au 07 78 83 73 57  ou par mail à : projets@federationseniorsmoselle.fr

 

L’actu seniors !

Octobre Rose dans les coeurs et en mouvement !

En ce mois dédié à la lutte contre le cancer du sein, les groupes de seniors sportifs d’Henriville et de Guebenhouse où nous animons des ateliers d’activité physique adaptée ont tenu à marquer leur soutien. Leur mobilisation, leur solidarité et surtout leurs sourires...

Une marche bleue sur les pas du patrimoine Messin avec le CCAS de Metz

Le vendredi 10 octobre 2025, la Fédération Seniors Moselle a eu le plaisir d’accompagner le CCAS de Metz pour encadrer une magnifique marche dans le cadre de la Semaine Bleue. 🚶‍♂️🚶‍♀️ Un parcours de 7 kms au départ du plan d’eau, le long du chemin des corporations,...

Des semaines bleues toute l’année !

Et si on choisissait de vieillir avec le sourire ?  Du 6 au 12 Octobre 2025, on célèbre nos aînés ! Mais à la Fédération Seniors Moselle, on s’engage chaque jour pour que vieillir rime avec sourire, lien social et respect. Parce qu’on a tous à apprendre les uns des...

Rien n’arrête les marcheurs de Cuvry

Nos vaillants marcheurs du Carrefour des Rencontres de Cuvry ont bravé le temps exécrable pour leur séance hebdomadaire de marche de ce lundi. Un grand bravo à eux pour leur motivation et leur bonne humeur, quelles que soient les conditions Ça se passe tous les lundis...

Des cours de sport tout en Equilibre au Pontiffroy

Séance équilibre avec l’atelier Mouv’Sénior à l'Association pour le Pontiffroy  L’équilibre, ce n’est pas seulement physique… c’est aussi retrouver confiance en soi, dépasser ses peurs et avancer malgré son histoire (chute, séquelles, hospitalisation).  En ce début de...

Nouveau partenariat pour le numérique : Reboot France

La Fédération Seniors Moselle noue un partenariat fort avec Reboot France. Objectif clair : offrir à nos adhérents de nouvelles solutions simples et concrètes. Reboot France, c’est bien plus qu’une aide au numérique. L’association propose des ordinateurs et tablettes...

Une rentrée Waouhhh à Fixem !

Ambiance Waouh à Fixem avec Mouv’Seniors !   Tous les vendredis matins, nos seniors démarrent la journée avec peps et punch, guidés par Marie, notre animatrice sportive pleine de vitalité ! Gym adaptée mouvements en douceur, rires et complicité un vrai cocktail...

Nouvelle Offre Santé pour les Seniors de Moselle

Face aux difficultés d’accès aux soins et à la hausse du coût de la vie, la Fédération Seniors Moselle a signé un partenariat avec LA MUTUELLE FAMILIALE  Une complémentaire santé accessible à tous les membres des associations adhérentes à la Fédération Seniors...

La Fédération Seniors Moselle prend la parole à l’Université de Lorraine

Le 25 septembre, notre président Christian SEPTON et notre directeur Thierry DURAND accompagneront Claude LHERMITTE, administrateur, qui interviendra lors du séminaire inaugural de la Chaire internationale SIÂGE.   Thème de son intervention : « Les retraités...

Appel à Bénévolat

Appel à bénévoles – Guide de marche !    L'Association pour le Pontiffroy recherche un(e) bénévole passionné(e) par la randonnée et bien connaisseur(se) des chemins de marche autour de Metz   Chaque jeudi à 8h30, pour encadrer un petit groupe de 8 à 10 marcheurs...

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Au mois d’Octobre :

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Et gagnez un bon d’achat de 50 € à la FNAC. 

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Merci pour votre engagement et votre soutien !

Nos Partenaires

La Fédération Seniors Moselle peut compter sur le soutien de nombreux partenaires pour le développement et la mise en place d’actions en faveur des seniors de Moselle.

Nous tenons à les remercier pour leur engagement à nos côtés dans la promotion du bien-vieillir des seniors en Moselle.