Pour tout savoir sur nos ateliers :
entretien de la mémoire, lien social, prévention, activités sportives…
Consultez nos articles pour un petit aperçu de nos actions à destination des seniors :
Bravo au groupe de gymnastique douce de Nilvange !
Des participantes actives, motivées et toujours souriantes, coachées avec énergie et bienveillance par Marie Guébert, toujours au top ! Pour la dernière séance de l’année, nos sportives ont célébré l’esprit des fêtes en se mettant aux couleurs de Noël. Un grand bravo...
Echauffement Rock’n’Roll !
Chaque séance de sport adapté est un concentré d’énergie grâce à Kévin ! Entre rythme, fun et bonne humeur, l’ambiance est toujours électrique.Impossible de ne pas se laisser embarquer ! Merci à Kevin et à tous les participants des groupes de Pournoy la Chétive et...
Journée des Aidants à Terville
Le 22 octobre, l’ADMR de Moselle a organisé, avec le soutien de la Conférence des Financeurs de la Moselle, une Journée des Aidants placée sous le signe du partage et de la sensibilisation. Au programme : Des stands professionnels dédiés à l’information et à...
Activité Physique Adaptée à l’Association Joie de Vivre de Distroff
Les membres du club ont eu le plaisir de suivre, en cette fin d’année, un cours d’activité physique adaptée entièrement financé par la CARSAT Alsace-Moselle Au fil des 6 séances, notre animatrice sportive, Marie Guébert , a accompagné les participants avec...
Mouv’Seniors : Le rendez-vous vitalité du jeudi à Rustroff
Chaque jeudi après-midi, au Club Seniors du Val Sierckois, Marie Guébert anime un cours Mouv’Seniors de gym adaptée, rythmée et pleine de bonne humeur Ici, pas de performance, mais du bien-être Entretenir la souplesse et préserver les articulations Renforcer les...
Respirer, se détendre, se recentrer…
Durant les mois d’octobre et de novembre, la Fédération Seniors Moselle a eu le plaisir de proposer des ateliers de sophrologie. Animés à Bousse, par Emmanuelle Evangélaire, et au CCAS de Metz, par Laetitia Lamongie, toutes deux sophrologues diplômées, ces séances ont...
Réunion Territoriale de Creutzwald
Ce 25 novembre, c’est à Creutzwald que nous avons eu le plaisir de rencontrer les clubs du secteur du bassin houiller. Nous remercions chaleureusement M. Wozniak, Maire de Creutzwald, ainsi que M. Dastillung, Conseiller Départemental du canton de Boulay, pour leur...
Atelier de Prévention routière à Mondelange
Conduire Mieux Vivre Mieux C’était le 13 novembre à Mondelange, dans la Salle Jeanne d’Arc, mise gracieusement à notre disposition pour cette journée de formation qui a réuni plus de 50 participants. L’atelier de prévention routière à destination des seniors...
Un doux moment gourmand et solidaire à Carling
L’Association en faveur des Personnes Âgées et l’Association Saint Paulia de L’Hôpital ont eu la joie de vivre un après-midi plein de douceur. Grâce à la gentille invitation des responsables du Marché de Noël de Carling, nos aînés ont pu savourer un délicieux café...
Le groupe de gymnastique de Chieulles tout en élégance
Animé brillamment par Mathilde Lemaire, notre groupe de gym réunit chaque jeudi après-midi des athlètes dynamiques et souriantes Ces séances sont le secret d’une forme éclatante et d’un moral au top ! Pour se sentir bien : renforcement musculaire, coordination et...