Profitez de nombreux avantages en adhérant à la Fédération Seniors Moselle
L’année 2025 approche, et avec elle de nouvelles opportunités pour profiter pleinement de votre retraite. À la Fédération Seniors Moselle, nous avons à cœur de rassembler, soutenir et accompagner les seniors de notre région dans une ambiance conviviale et...
Rentrée rime avec Fédé !
L'équipe d'animateurs sportifs de la Fédération Seniors Moselle s'est retrouvée à Solgne ce vendredi 30 août pour préparer la rentrée prévue ce jour. Jeunes, dynamiques et motivés, ils sont prêts à retrouver les seniors aux quatre coins de la Moselle pour dispenser...
Ensemble pour les Jeux Paralympiques 2024
La Fédération Seniors Moselle était présente ce jeudi 29 août 2024, à l’Emax d’Amnéville sur la Fan zone des Jeux paralympiques organisée par le Département de la Moselle. Parcours d’équilibre, gym douce et danse assise encadrées par Hélène FROSSINI, notre Responsable...
Quelques images des Olympiades 2024
Encore une belle réussite pour les Olympiades de la Fédération Seniors Moselle, qui ont réunis plus de 140 seniors sportifs adhérents cette année. Le temps était clément à Bitche ce 28 mai 2024, et nos épreuves sportives se sont déroulées sous le soleil, dans la bonne...
Flamme Seniors Moselle
Le 27 juin dernier, la flamme olympique était présente en Moselle. Plusieurs communes ont eu le privilège de vivre un évènement d’exception, comme à Yutz où la Fédération Seniors Moselle était présente pour vivre cette journée inoubliable. A cette occasion, un village...
Seniors en un clic
Les outils numériques et connectés sont de plus en plus présents dans notre quotidien mais ce phénomène sociétal entraîne une fracture numérique notamment chez les seniors. C'est pourquoi la Fédération Seniors Moselle, en partenariat avec AGIRabcd Moselle, propose un...
Marche Sportive
Simple à pratiquer, la marche est un sport doux qui préserve vos articulations.Vous sculptez et tonifiez ainsi votre silhouette à votre rythme, sans impact douloureux et sans risque de vous blesser. 6 séances d'1h00 10 à 15 participants CONTACT : Par télèphone...
Chorégraphie Seniors et Danse Assise
En position assise ou debout, les ateliers de chorégraphies seniors permettent de pratiquer une activité physique dans une ambiance conviviale. Ces activités contribuent au développement de la coordination, de la mémoire et de l'équilibre. 6 séances d'une heure...
Prévention des chutes / Atelier Equilibre
Vous souhaitez améliorer votre équilibre ? Vous avez des vertiges ? Vous souhaitez renforcer les muscles de vos jambes et solliciter les capteurs de la voûte plantaire? Cet atelier est fait pour vous.
